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El té Rooibos, también conocido como té rojo o arbusto rojo, es una infusión herbal originaria de Sudáfrica y se ha vuelto popular en todo el mundo debido a sus diversas propiedades y su agradable sabor. 

- Sin Cafeína: A diferencia del té negro o verde, el Rooibos es naturalmente libre de cafeína.
- Rico en Antioxidantes: Contiene antioxidantes, como la quercetina y la aspalatina, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y protegen las células del cuerpo.
- Propiedades Antiinflamatorias: Beneficioso para aliviar condiciones inflamatorias y malestares generales.
- Apoyo a la Digestión: Promueve la salud digestiva y puede ayudar a aliviar problemas digestivos como el malestar estomacal y el síndrome del intestino irritable (SII).
- Bajo en Taninos: A diferencia de algunos tés convencionales, el Rooibos es bajo en taninos, lo que significa que no afecta negativamente la absorción de hierro en el cuerpo.
- Propiedades Relajantes: Contiene compuestos como la orientina y la luteolina, que pueden tener propiedades relajantes y ayudar a mejorar la calidad del sueño.
- Rico en Minerales: Contiene minerales como el hierro, calcio, potasio, zinc y magnesio, que son esenciales para el funcionamiento adecuado del cuerpo.